ブログ記事のポイント
みなさんこんにちは。キャリアコンサルタントのみってるです。
今日は「気づきを行動に変えていますか？」というテーマでお話しします。
今回のポイントはこちらです。
・振り返りで気づくだけでは成長しない
・気づきは「行動」に変えて初めて価値を持つ
・大きく変える必要はなく「一つ」でいい
・来週何を変えるかを決めることが重要
・小さな行動の積み重ねが大きな差になる
昨日は「振り返りで気づける人が成長する」というお話をしましたが、今日はその続きです。
気づいた後、どうするのか。ここが成長の分かれ道になります。
それでは本文に入っていきますね。
気づくだけでは1週間は変わらない
今日は日曜日ということで、1週間を振り返っている方や、明日から何をやるかを考えている方も多いと思います。
昨日は、振り返りの中で「何に気づけるか」が大切だというお話をしました。
振り返りの中で、
「こうすれば良かったな」
「このやり方は良かったな」
こういった気づきを得ることは、とても大切です。
ただ、ここで終わってしまうと、次の1週間は変わりません。
なぜなら、気づきはそれだけでは価値を持たないからです。
キャリアコンサルタントとして多くの方と関わる中でも、
「気づいているのに変わらない」
というケースはとても多いです。
では、どうすればいいのでしょうか。
答えはシンプル「気づきを行動に変える」
答えはとてもシンプルです。
「気づきを行動に変えること」
これだけです。
例えば、
「もっと早めに動けば良かった」と気づいたのであれば、
来週は「1日早く動き出す」と決める。
「このやり方がうまくいった」と気づいたのであれば、
来週も「そのやり方を意識して続ける」と決める。
大きな変化を起こす必要はありません。
たった一つでいいんです。
ここがポイントです。
「一つ決める」だけで1週間は変わる
来週、自分は何を変えるのか。
これを一つ決めるだけで、1週間の過ごし方は大きく変わります。
あれもこれも変えようとすると、結局何も変わらないことが多いです。
でも、「これだけはやる」と一つ決めると、行動が具体的になります。
私自身もマネージャー時代、面談の最後に必ず聞いていました。
「来週、何を変える？」
この一言で、部下の行動が明確になります。
逆に言うと、ここが曖昧なままだと、
また同じ1週間を繰り返してしまいます。
気づいているのに変えないという選択
少し厳しい言い方かもしれませんが、
気づいているのに変えないというのは、
「現状維持を選んでいる」ということでもあります。
もちろん、すべてを変える必要はありません。
うまくいっていることを無理に変える必要もありません。
ただ、「より良くする」という視点はとても大切です。
今より少しでも良くする。
そのために、一つだけ変えてみる。
この意識が成長につながっていきます。
小さな行動の積み重ねが未来を変える
一つの行動を変える。
それだけでは、大きな変化は感じにくいかもしれません。
でも、この積み重ねがとても重要です。
1週間で1つ変える。
それを1ヶ月続ける。
3ヶ月続ける。
そうすると、大きな差になります。
キャリアコンサルタントの視点で見ても、
成長している人は特別なことをしているわけではありません。
小さな改善を、継続しているだけです。
逆に言えば、この差が結果の差になります。
まとめ
今日は「気づきを行動に変えていますか？」というテーマでお話ししました。
振り返りをして気づくことはとても大切です。
でも、それだけでは不十分です。
大切なのは、
「気づきを行動に変えること」
です。
ぜひ今日の振り返りの中で、
「来週、自分は何を一つ変えるのか」
これを決めてみてください。
その一歩が、次の成長につながります。
明日からの1週間が、より良いものになることを願っています。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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「気づきはある。でも行動が変わらない」
そんな状態になっていませんか？
実は、
成長している人は特別なことをしているわけではありません。
・振り返る
・気づく
・一つ行動を変える
この小さな積み重ねを続けています。
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