ブログ記事のポイント
・一生懸命やっているのに、手応えを感じられない時期は誰にでもあります
・頑張っている人ほど「報われない」と感じやすいものです
・動いていないように見える時間も、実は力を蓄えている大切な期間です
・キャリアは一直線ではなく、止まっているように見える時期にも意味があります
・今の自分を責めすぎず、「今は準備の時間」と考えてみてください
頑張っているのに報われない…そんな気持ちになること、ありませんか？
こんにちは。キャリアコンサルタントのみってるです。
今日は、
「頑張っているのに、なんだか報われない気がする」
そんな気持ちになるときについてお話ししたいと思います。
仕事をしていると、ときどきこんな瞬間はありませんか。
自分なりにちゃんとやっているつもりなのに、
サボっているわけでもないのに、
大きな失敗をしたわけでもないのに、
それでも評価が大きく変わるわけでもなく、
状況がガラッと良くなるわけでもなく、
毎日がただ淡々と過ぎていく。
「これって意味があるのかな…」
そんなふうに、ふと心が疲れてしまう瞬間。
実はこの状態、多くの人が経験しています。
そして不思議なことに、こう感じやすいのは「ちゃんと頑張っている人」なんです。
頑張る人ほど、期待してしまうから苦しくなる
一生懸命やっているからこそ、
「これだけやっているんだから」
「少しくらい変化があってもいいんじゃないか」
そんな期待が心の中に生まれます。
その期待があるからこそ、
何も変わらない現実を見ると、余計につらく感じてしまうんですよね。
私自身も、これまでのキャリアの中で、
「なんでこんなにやっているのに変わらないんだろう」
「思ったほど成果が出ないな」
そう感じた時期が何度もありました。
ある医師からもらった、忘れられない言葉
そんなとき、ふと思い出す言葉があります。
それは、当時お世話になっていた医師の方からかけてもらった一言です。
成果が思うように出ず、正直かなり気持ちが沈んでいた頃でした。
その先生は、こんなことを言ってくれました。
「今はね、大きく飛躍するために、バネが思いきり縮んでいる状態なんじゃないですか。
縮めば縮むほど、あとで大きく跳ねますからね。」
正直、そのときの詳しい会話の流れはもう覚えていません。
でも、この言葉だけは、なぜかずっと心に残っています。
止まっているように見える時間にも、意味がある
それ以降、心が折れそうになったとき、
この言葉を思い出すことが何度もありました。
「今は、大きく飛ぶために力をためている時期なんだ」
そう思うようにしていた時期もあります。
不思議なことに、そのときはあまり疑うこともなく、
自然とそう考えるようになっていました。
振り返ってみると、
確かにその後、劇的な成功とまでは言わなくても、
少しずつ成果が出てきた時期もありました。
バネって、縮んでいる間はまったく動きませんよね。
外から見たら止まっているように見えます。
でもその中では、ものすごい力がたまっています。
キャリアも、まさにそれと同じだと私は思っています。
キャリアコンサルタントとして感じていること
キャリア相談をしていると、
「自分は成長していない気がする」
「周りだけが進んでいるように見える」
そんな声をとても多く聞きます。
でも、よくよく話を聞いてみると、
・新しい仕事に挑戦している
・苦手なことにも向き合っている
・人間関係で悩みながらも逃げずに考えている
そんな「見えにくい努力」を、皆さんたくさんしています。
成果や評価は、どうしても後からついてくるものです。
今はまだ形になっていなくても、
あなたの中には、ちゃんと経験として、力として積み重なっています。
もし今つらかったら、こう考えてみてください
もし今、
「頑張っているのに報われない」
「成長していない気がする」
そんなふうに感じていたら、どうかこう考えてみてください。
「今は、力を蓄えている時間なんだ」
そう思うだけで、少しだけ心が軽くなることがあります。
無理に前向きにならなくても大丈夫です。
ただ、自分を責めすぎないでほしいなと思います。
今日の話が、あなたの心を少し楽にできますように
今日は、
「頑張っているのに報われない気がするとき」
そんなテーマでお話ししてきました。
今、あなたが感じているその苦しさや虚しさは、
決して無駄ではありません。
ちゃんと意味があります。
今日の話が、ほんの少しでもあなたの気持ちを軽くできたら嬉しいです。
ここまで読んでくださって、本当にありがとうございます。
ブログとしてのまとめ
頑張っているのに報われないと感じる時期は、誰にでもあります。
そしてそれは、多くの場合「ちゃんと頑張っている証拠」でもあります。
止まっているように見える時間も、実は次の一歩のための準備期間。
どうか、自分を責めすぎず、
「今はバネを縮めている時間なんだ」と、そっと思い出してみてください。
あなたの歩いている道は、ちゃんと続いています。
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