55歳の新入社員

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あなたはもう、誰かの役に立っている — 自分を信じるということ

【まとめ】「役に立てる自分ってどんな人?」と考えたこと、ありますか?仕事を離れたり、立場が変わったとき、「今の自分は誰かの役に立っているのかな?」と感じることはありませんか?今回は、キャリアコンサルタントとして、また一人の人として、私自身の...
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このままでいいのかな…と感じたら読むブログ。できている自分に気づくための一歩

【まとめ】今日の小さな一歩が、明日の自分をつくる月曜日は気持ちが重くなりがち。でもそれは誰にでもあること。「このままでいいのかな」と思う気持ちは自然なこと。そんなときは、「できていること」に目を向けて、自分を責めないことが大切。毎日できる小...
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50代から始めるキャリアの棚卸し 自分らしい働き方を見つける第一歩

ポイント紹介キャリアの棚卸しとは、これまでの仕事の経験や出来事を振り返り、自分の価値観や強みを再確認する作業です。単なる職務経歴の整理ではなく、「どんな意味があったのか」「どんな工夫をしたのか」など、エピソードを通じて自分を見つめ直します。...
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子どもたちと仕事から教わった『これからの私の生き方』

【ポイント】これからの人生、どんな風に歩んでいきたいか考えてみる電子書籍の第2版を準備中。出版にあわせてキャンペーンも企画中自分のキャリアや人生の後半戦について、実体験を交えて語ります息子たちの成長や、障がいと向き合った経験からの気づき仕事...
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毎朝の読書とふり返りで深め続けるキャリア支援のかたち

ブログ記事のポイントまとめ入社してちょうど1年が経ち、振り返りのタイミングとして感じたこと経験を積みながらも「もっと良いやり方があったのでは」と気づきを得る日々通勤中に読み返す本『人を動かす』から毎日学び直している「この人にこう接すればよか...
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引き継ぎで見えた優先順位のつけ方と時間術

引き継ぎは“全部やる”ことより、“何に力を入れるか”が大事だと気づいた話こんにちは、キャリアコンサルタントのみってるです。今回は「引き継ぎのあり方」について、実体験をもとにお話しします。ポイント・新しい上司の引き継ぎが1日だけだったことにび...
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社内研修で差がつく!学び方と成長のコツ

ポイント社内研修の質や頻度は会社ごとに大きく違う製薬会社時代には毎月のようにしっかりした研修があったが、他の会社では内容が浅かったり、動画視聴だけで済ませるところもあることに驚いた。研修の効果は“誰が教えるか”で変わる研修を担当する人の経験...
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キャリアコンサルタントの資格を取ったきっかけ

ブログのポイント若い頃の上司とのやりとりが「話を聞くことの大切さ」に気づかせてくれた新規事業に挑戦する中で、チームメンバーのメンタルケアの必要性を感じた落ち込んだ営業社員の復帰支援を通じて、「聞く力」の重要性を実感した日々の仕事の中で学び、...
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採用担当者の心をつかむ!履歴書と職務経歴書のポイント

音声配信 履歴書と職務経歴書みなさん、こんにちは。キャリアコンサルタントのみってるです。今日は、履歴書と職務経歴書についてお話ししたいと思います。これまでも何度か、職務経歴書や履歴書についてお話してきましたが、以前は「合格につながる書き方の...
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「集中できない…」を解決!電車・カフェ・自宅で使える集中力アップのコツ

この記事のポイント集中力が続かない原因 を振り返る電車の中は意外と集中しやすい環境カフェの雑音(ホワイトノイズ)が集中力アップに効果的自宅で集中するための工夫(音楽や環境作り)ペットなどの誘惑に負けない工夫少しの環境調整で集中力を改善できる...