おでかけ 線状降水帯に翻弄されたお盆帰省ドライブ体験記
事前の不安と台風との違いお盆の帰省日程を決めてホテルを予約した段階で、天気は気になっていました。特に台風であれば進路予測がある程度可能で、早めの判断と対応で安全を確保できると考えていました。しかし今回の相手は台風ではなく、より読みにくい「線...
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おでかけ お盆帰省ドライブで味わった宮崎・鹿児島・島根のご当地グルメ
宮崎チキン南蛮を目指してお盆の墓参りを兼ねた宮崎・鹿児島・島根へのロングドライブ。その中で出会ったご当地グルメや印象的な食事を、旅の順番に沿ってご紹介します。9日：宮崎でチキン南蛮＆デザート朝はパーキングエリアのコンビニでサンドイッチを軽く...
おでかけ お盆旅で泊まったペット同伴OKホテル2軒の感想【宮崎～鹿児島～島根】
1泊目：フェアフィールド・バイ・マリオット鹿児島たるみず桜島このホテルは錦江湾内の海辺にあり、天気が良ければ窓から桜島を望むことができます。少しですが砂浜もあり、潮風を感じながらの散歩も心地よい場所です。到着日は曇り空で桜島ははっきり見えま...
GDW 議事録作成で身につく9つの力と日常業務を成長の場に変える方法
今日のポイント議事録作成は、ただの事務作業と思われがちですが、実は日常業務の中で多くのスキルと知識を身につけられる絶好のトレーニングです。聞く力、判断力、要約力、表現力、時間管理といったスキル、さらに背景理解、専門知識、ルール把握、読み手の...
GDW 成功確率を高める！新しい挑戦で成果を出すための３段階アプローチ法
ブログ記事のポイント新しいことを始めるときや、他の人の成功事例を真似するとき、「誰から順番にアプローチするか」を考えることで成功の確率がぐっと上がります。順番を決めることで、反論や質問への準備ができ、自信を持って行動できます。この記事では、...
GDW 本番直前の面接練習は修正より自信を引き出すフィードバックを
本番直前の面接練習では「できていること」に注目しよう面接本番を控えての最後の練習では、つい修正点を伝えたくなるものです。でも、直前のタイミングでは「できていること」に目を向けてあげる方が、本人の自信を引き出し、本番で力を発揮しやすくなります...
Uncategorized 感情の整理がストレスを減らす第一歩
～自分の心と向き合うストレスマネジメント～ブログ記事のポイント嫌なことがあった時、どう向き合うかが自分のストレス対策につながる感情で決めて、あとから理由を考えるのが人の自然な反応「相手を変えようとする」のではなく、「自分が納得する方法」を選...
GDW 昇進試験は成長のチャンス 自分と向き合い、次のステージを目指そう
ブログ記事のポイント昇進・昇給試験は、自分の成長と向き合う絶好の機会。試験の準備を通じて、「チームをどう動かすか」という視点が身につく。面接や論文の準備で視座が高まり、リーダーとしての意識が芽生える。チャレンジには不安もあるが、自信がなくて...
Uncategorized 【朝のルーチンでスイッチを入れる】集中モードをつくる小さな習慣
🌱ブログ記事のポイントスポーツ選手が試合前に行う「決まった動き」には理由がある自分の日常にも「集中スイッチ」を入れるルーチンを取り入れてみようちょっとした習慣が、自然と集中力を高めてくれるルーチンはセルフマネジメントの第一歩自信や再現性にも...
Uncategorized 1週間の振り返りに「感情ログ」をつけてみよう
ブログ記事のポイント感情の動きを記録する「感情ログ」は、自己理解や自己管理にとても役立つ。良かったことやできたことだけでなく、「どんな気持ちになったか」を振り返ることが大切。感情を記録することで、自分のストレスの元や、やる気が出るポイントに...