Uncategorized 仕事を離れたときに大切にしたい「自分の時間」の考え方
ブログ記事のポイント私たちはこれまで多くの時間を仕事に費やしてきました。けれど、働き方を変えたり仕事を離れたりしたとき、残るのは「自分の時間」です。その時間をどう過ごすかで、人生の充実度は大きく変わります。この記事では、家族や趣味など「心が...
2025-08
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シニア（セカンドライフ） 力を抜いてリフレッシュする大切さ ― 日曜日の過ごし方から考えるキャリアのヒント
ブログ記事のポイント日曜日は「力を抜く」ことを意識してみると良い運動や趣味を「成果を出すため」ではなく「楽しむため」に取り組むと心が軽くなるキャリアにおいても「常に全力」ではなく「力を抜く時間」が必要リフレッシュが、次の一週間を元気に過ごす...
Uncategorized 未来は今日の積み重ねでつくられる ― 金曜日に考える未来準備
ブログ記事のポイント未来は突然やってくるものではなく、日々の積み重ねで形づくられる資格やスキルの取得も大切だが、人とのつながりや健康習慣、柔軟な考え方も未来準備に欠かせない「未来の自分と今の自分を比べる」ことで、準備の方向性が見えてくる小さ...
セルフ・キャリアドック 人間関係のストレスを軽くするためにできるシンプルな工夫
ブログ記事のポイント仕事のストレスよりも、人間関係のストレスの方が大きく感じることがある相手を変えることは難しいが、自分の受け止め方や距離感は変えられる「事実」と「解釈」を分けて考えると、気持ちが楽になる無理に相手を理解しようとせず、必要以...
５５歳の新入社員 57歳から考える人間関係の整え方とは？暮らしとキャリアの転換期に必要なこと
🌱 今日のポイント57歳は「人間関係の転換点」。これまでのつながりが自然と整理され、これからの関係を考える時期。前職の同期や仲間との関係が薄れていくのは自然な流れ。無理に戻す必要はない。これからは、地域や暮らしの中でのつながりが安心や楽しみ...
Uncategorized 昇進試験を通じて学んだ挑戦を成長につなげる部下育成法
今日のポイントみなさんこんにちは。今日は「挑戦を成長につなげる方法」についてお話します。テーマは、私が以前に経験した「昇進試験に向けた9か月間の準備」と、そこから学んだ 部下育成の大切なポイント です。計画を立てて、粘り強く実行すること成果...
GDW 数字を追う経験が部下の成長を支えリーダー自身のキャリアにも活きる話
今日のポイント8月末から9月頭は営業マンにとって数字の山場。部下が「無理してでも達成するか」「次につなげるか」を見極めることが大切。数字を追う経験は、メンバーにとってもリーダーにとっても成長のチャンスになる。キャリアを考えるとき、短期的な結...
シニア（セカンドライフ） シニアキャリアと時間配分 自分で選ぶ時間が人生を変える
今日のポイント時間はお金と違って取り戻せない「有限の資源」バランスよりも、その時々に合わせた「配分の意識」が大切他人や環境に流されず、「自分が選んでいる」という感覚を持つことが重要小さな時間の配分が、将来の大きな成果や充実につながるシニア期...
GDW チームを強くする「質問力」―自分の成長にもつながる問いかけの工夫
今日のポイントみなさんは普段、上司や先輩から説明を受けたときにどんな質問をしていますか？質問は「分からないことを聞く」だけではありません。自分の理解を深めるため、チームに気づきを与えるため、さらにはリーダーとしての姿勢を示すためにも活用でき...
セルフ・キャリアドック 出来事の受け止め方を変えて心を守りキャリアを伸ばすストレス対処術
ブログ記事のポイントストレスは「出来事そのもの」よりも「どう受け止めるか」で大きく変わります。同じ出来事でも、否定的に捉えれば気持ちは重くなり、前向きに捉えれば気持ちは軽くなります。自分の「考え方の癖」に気づき、受け取り方を柔軟に変える練習...